Człowiek przesypia jedną trzecią swojego życia. Zapotrzebowanie na sen zmienia się wraz z wiekiem. Niemowlę przesypia prawie całą dobę, dorosły człowiek śpi tylko” 5-8h. Sen jest nieodzowną częścią życia, pozwala zregenerować umysł i ciało. Brak snu prowadzi do zaburzeń układu immunologicznego nastroju i uwagi. Długotrwały brak snu może prowadzić do stanów podobnych do psychozy, pojawiają się halucynacje oraz stany paranoidalne.

Marzenia senne często są odzwierciedleniem życia. Poprzez sny odreagowujemy to, co się dzieje w naszym codziennym życiu. Sny są również odbiciem naszych marzeń i pragnień. Zygmunt Freud uważał, że marzenia senne mają charakter symboliczny, ujawniający pewne ukryte pragnienia człowieka. Pragnienia te mają źródło w nieświadomych popędach seksualnych, które na jawie zostają stłumione. Marzenia senne są sposobem „przekazania” ich do świadomości.

Jeśli chcesz dowiedzieć się co oznaczają włosy w snach zajrzyj do naszego SENNIKA!
•    Białe – uciecha, spokój duszy
•    Blond – radość
•    Czarne – szczęście
•    Czerwone – fałsz
•    Czesanie – koniec sprzeczki
•    Długie – wiedza i znaczenie
•    Farbować – próżność i obłuda
•    Jasne – łagodność i dobroć
•    Loki – zarobek dla rzemieślników
•    Myć je – niepokój
•    Na rękach – niepowodzenie
•    Ostrzyc – zmartwienie, śmierć w rodzinie
•    Palić je – zdrada, nieszczęśliwe życie
•    Rozczochrane – nieporozumienie, niezgoda w rodzinie
•    Rude – fałsz
•    Siwe – kłopoty
•    Skręcone – zapowiadają smutek
•    Warkocze – ośmieszenie
•    Wiązać – troski
•    Wyczesywać je – strata w interesach
•    Wypadające – zgryzoty, zmartwienia, strata majątku